Bước 1: Đặt Mua Sản Phẩm
Bước 2: Liên Hệ Đặt Hàng
Bước 3: Nhân Viên Sẽ Liên Hệ Giao Hàng
Bước 4: Quý Khách Cho Thông Tin ĐỊa chỉ
Bước 5: Nhận Hàng Thanh Toàn Tiền
Từ ngày xưa tổ tiên ta đã biết sử dụng những sản phẩm tự nhiên mà tạo...
Sơ lược về hạt đười ươi : Từ ngày xưa tổ tiên ta đã biết sử dụng những...
Mít là loại trái cây quen thuộc, giàu các chất quan trọng như vitamin C, can xi, kali,...
Bạn quan tâm đến sức khỏe của bản thân, gia đình và của những người bạn yêu mến...
Cách sử dụng hạt đười ươi Hạt đười ươi cũng thuộc trong dạng thảo dươc...
Hiện Nay công ty chúng tôi có phân phối sản phẩm hạt đười ươi Tại Tp.HCM...
Điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy
Điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy đặc biệt có ích với phần lớn những anh chị em văn phòng, khi mà điều kiện nghỉ ngơi buổi trưa ở rất nhiều các cty, tổ chức không phù hợp như ngủ ở nhà. Vì thế chứng đau đầu sau khi ngủ trưa dậy ở đối tượng là dân văn phòng diễn ra rất nhiều.
Ngủ trưa dậy bị đau đầu là một trong những triệu chứng của bệnh đau đầu. Bệnh được gây ra bởi rất nhiều các nguyên nhân có thể liệt kê ra như là áp lực từ công việc, cuộc sống, stress hay đau đầu do thời tiết, môi trường làm việc thiếu oxi, ô nhiễm môi trường cũng như tiếng ồn. Chứng đau đầu sau khi ngủ dậy được gây ra bởi các nguyên nhân: thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không đủ giấc và giấc ngủ không sâu…khiến cho mạch máu bị giãn ra, kích thích mạch các dây thần kinh gây đau đầu, dẫn đến người mệt mỏi, khó chịu.
Điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy
Cách điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy cũng khá là đơn giản. Chỉ cần tăng thời gian ngủ, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo não bộ hoạt động một cách bình thường.
Tập thói quen ngủ từ 15-30p cho mỗi giấc ngủ trưa, cũng như không ngủ quá 40p để tránh bị đau đầu. Cần loại bỏ các chất kích thích như cà phê, socola, rượu, bia, thực phẩm chế biến sẵn
Cải bó xôi: Cải bó xôi rất giàu riboflavin, một loại vitamin B đã được chứng minh có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa đau đầu.
Các loại ngũ cốc: ngũ cốc không chỉ là nguồn chất xơ dồi dào mà còn rất giàu magie có tác dụng làm dịu cơn đau đầu.
Sữa và các chế phẩm từ sữa: cung cấp protein, canxi và các axit amino cần thiết cho não giúp giảm cơn đau đầu.
Các loại cá như: cá hồi, cá ngừ, cá nục… chứa rất nhiều axit béo omega-3. Các đặc tính kháng viêm của omega-3 có thể làm giảm chứng đau đầu.
ăn rau xanh điều trị đau đầu sau khi ngủ dậy
Ấn huyệt thái dương: Sử dụng tay để ấn huyệt bên hai thái dương để làm dịu các cơn đau đầu gây ra do việc ngủ trưa dậy. Thông thường bạn có thể sử dụng một số các phương pháp bấm huyệt massage nhẹ nhàng giúp thư giãn thần kinh, lưu thông máu.
Sau khi ngủ dậy không nên làm việc ngay mà hãy thư giãn ít phút trước khi bắt đầu công việc buổi chiều.
Nếu cơn đau đầu kéo dài ảnh hưởng đến công việc, cũng như cuộc sống. Lời khuyên cho bạn là nên đến phòng khám chuyên khoa Thần kinh để tìm nguyên nhân cũng như điều trị bệnh hay phát hiện và điều trị phù hợp. Tham khảo thêm các chứng đau nửa đầu thường gặp
Điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy
Điều trị đau đầu sau khi ngủ trưa dậy
Thảo Dược Tấn Phát Nơi Bạn Đặt Niềm Tin Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên
Hạt Đười Ươi Tấn Phát Tấn Phát Có Trụ Sở Chính Tại TPHCM
CÔNG TY TNHH TẤN PHÁT HCM - 0313462404
Đ/C: 22/21 Đương Số 21, Phường 8, Quận .Gò Vấp,Tp.HCM ( Số Cũ Hẻm 45 Đường 20)
ĐTB: (08)66.758.279- (028)62.576.679 - Tiếp Nhận Hàng ĐT: 0902.984.792 Hoặc 0968.455.525
Chăm Sóc Khách Hàng: 0909.867.078 - 0971.443.663 Phản ánh chất Lượng: 0936.833.863
Website: http://hatduoiuoi.org/ - Email: tanphathcm@gmail.com
Mua Hàng Qua Mạng Xã Hội Click:
Công ty chúng tôi gửi hàng bưu điện toàn quốc Với các tiêu chí sau ☑ Nhận Hàng ☑ Kiểm Tra Hàng ☑ Đồng Ý Nhận Hàng ☑ Thanh Toán Tiền
Đ/C:104/1/1j Tổ 7c Khu Phố 3,P Tân Hiệp, Tp.Biên Hòa-Sau Sân Vận Động Đồng Nai
ĐT: 0975.609.301 ( A Quý GV THPT Trấn Biên)- 0962.655.947 ( Chị Hạnh)
Xem Thêm: Đại Diện Pháp Luật: Vũ Văn thắng http://hatduoiuoi.org/